Książka w największym skrócie jest spisem sportów, przygód i miejsc, które gwarantują wrażenia na lata. Bear przytacza opcje na sporty zimowe, skoki spadochronowe, wyszukane formy wędkarskie, wspinaczkowe. Pojawiają się dyscypliny związane z wodą, jaskiniami, wędrówkami z oczywistym naciskiem na survival. To tylko uogólniona namiastka tego co autor nam oferuje. Każda przygoda jest opatrzona prze ciekawym opisem, poradami i aspektami bezpieczeństwa. Książka jest naszpikowana poradami survivalowymi co jest konikiem autora. Solidna dawka świetnych fotografii i nasycone emocjami opisy sprawiają, że aż chce się kupić bilet i natychmiast wyruszyć w alpejskie góry, amerykańskie stepy, czy plaże Australii. Pozycja Beara Gryllsa poza skarbnicą przygód, jest solidną dawką motywacji do działania i stylu życia. Zacytuję kilka zdań wstępu, by oddać ducha tej książki: Oto jest moja rada- żyj odważnie. Mam nadzieję, że ta książka Ci w tym pomoże- sięgnij po nią zawsze, gdy uświadomisz sobie, że chcesz przeżyć kolejną przygodę. Bez względu na to co wybierzesz, przeżywaj to z rodziną lub przyjaciółmi. Wszystko w naszym życiu jest o wiele przyemniejsze, jeśli dzielimy się tym z innymi. Przygoda nie stanowi pod tym względem wyjątku. Te słowa idealnie oddają filozofię tej książki i stanowią swoisty przepis na ciekawe życie. Warto do niej sięgać po inspiracje i odskocznie od czasem monotonnego życia.
